CES „Sleep tech“ siekia nugalėti Vegasą savo žaidime

Anonim

LAS VEGAS - Jei yra miestas, kuris kovoja sunkiau, kad išvengtumėte geros nakties miego, nei šis, aš tikrai nežinojau. Tai gali padėti paaiškinti, kodėl miego technologijų kolekcija, eksponatų masyvi CES parodoje, tapo tokia populiari.

Įmonės neužmigia dėl didėjančio miego technologijų populiarumo. Nors bendras CES eksponatų plotas yra maždaug lygus nuo praėjusių metų, miego technologijų skyrius išnyko 22 proc., O tai yra viena iš sparčiausiai augančių karšto skaitmeninės sveikatos, sveikatingumo ir fitneso zonų. Tai neatsižvelgia į vis didesnį „smartwatches“ ir „fitneso stebėtojų“ skaičių su miego stebėjimu kaimyninėse nešiojamose, treniruočių ir sporto srityse.

Net kai mes ne beviltiškai peržengiame Vegasą, daugelis iš mūsų yra susirūpinę dėl miego kiekio ir kokybės. Nenuostabu. Miego vaidmuo yra toks svarbus mūsų fizinei ir psichinei gerovei. Ir vis dėlto daugiau nei trečdalis mūsų negauna pakankamai miego.

Štai šių metų „Consumer Electronics Show“ technologijų apžvalga, kuri padės jums pailsėti.

Fitbit balai

„Fitbit“ populiarus treniruoklis „Fitbit“ turi didelę privačių susitikimų erdvę viduje „Sands Expo & Convention Center“, kuriame veikia visos skaitmeninės sveikatos technologijos. Kompanija turi savo naujausią fitneso juostą „Charge 3“ kartu su „Versa“ ir „Ionic“ naujausiais „smartwatches“. Visos trys funkcijos turi „Fitbit“ naujausią miego stebėjimo technologiją, kuri stebi miego etapus, taip pat visą miego ir pabudimo laiką.

„Fitbit“ šiuo metu rengia „miego kokybės“ komponentą, skirtą stebėti akis. Praėjusį mėnesį „Fitbit Labs“ pradėjo „Sleep Score Beta“ programą, kurią bendrovė nurodė kaip populiarią. Visos 10 000 dainos beta programoje užpildytos per savaitę.

Beta programa pateikia naktinį kokybės balą nuo 0 iki 100, remiantis kintamaisiais, pavyzdžiui, praleistu laiku REM ir giliu miegu, širdies ritmu ir neramumu. Programoje taip pat stebimi kvėpavimo sutrikimai, galintys rodyti signalus, pvz., Apnėja, bet tik su naujesniais įrenginiais, kurie turi SpO2 jutiklį, kad būtų galima stebėti kraujo deguonies lygį.

Žyma, jūs miegate!

Riešas gali būti sudėtinga vieta rinkti nešiojamų tiekėjų duomenis, nes įmontuotas dirbtinis intelektas turi persijoti per nesusijusius rankų judesius, pavyzdžiui, bangavimą ir braižymą, kad būtų galima nustatyti tikrus biometrinius duomenis. Taigi šiais metais kai kurie sveikatos technologijų žaidėjai demonstruoja naujus prietaisus, kurie stebi miego režimą iš kitų kūno vietų.

Bandau vieną tokį įrenginį - romaną, kuris yra nešiojamas, kuris seka miego ir streso tyrinėdamas kvėpavimo modelius. Tai vadinama „Silicio slėnio“ starto „Spire“ sveikumo žyma, kuri pridedama prie jūsų šortų juosmens arba liemenėlės diržo ir bendrauja per išmanųjį telefoną. Žyma pateikiama pakuotėse, todėl galite nuolat prijungti kiekvieną prie kito drabužio. Tokiu būdu jums nereikia nuolat skalbti tik sekti veiklą.

Spire's Tag monitoriai

Žyma stebi jūsų širdies ritmą ir skaičiuoja jūsų veiksmus. Jis taip pat atitinka treniruotės trukmę, sudegintas kalorijas ir širdies ritmo intervalą.

„Beddr“, kitas Silicio slėnio startas, demonstruoja savo naują „SleepTuner“. Daugiau nei lipnus nešiojamas prietaisas stebi miegą nuo kaktos. Jis tvirtinamas ant hipoalerginių klijų lipdukų. Kaip ir naujesni „Fitbits“, „SleepTuner“ gali stebėti „SpO2“, kad būtų galima aptikti miego problemas.

„SleepTuner“ ir „Health Tag“ pora su „iPhone“ programomis, su „Android“ programomis planuojama.

Veiksmai

Dar viena prietaisų klasė stumia už stebėjimo ir instruktavimo, kad pagerintų miego kokybę. Jie iš esmės skirstomi į dvi kategorijas: tuos, kurie bando optimizuoti miego sąlygas, ir tuos, kurie perduoda garso bangas, kad sustiprintų gilios miego atkūrimo galią.

„Philips“ šiandien pristatė „SmartSleep Deep Sleep“ galvutės juostą. Dalis ausies, dalis ausies šilčiau, prietaisas suteikia „rausvą triukšmą“, kad sustiprintų vadinamąjį „lėtos bangos“ aktyvumą, kad pagerėtų atstatymas, kai įmontuoti jutikliai aptinka gilų miego režimą.

Aš bandau galvos juostą porą savaičių ir nustatiau, kad įrenginį sunku priprasti. Nuvažiavus naktį, galvos lankelis persijungė, dažnai pabudęs. Kai prisitaikiau prie dėvėti, ryte aš jaučiau daugiau atsinaujinančių.

Pasibaigus vienai nakčiai ir pradėję anksti - „Philips“ „SleepMapper“ programa pranešė, kad galvos juosta padidino mano miego balą nuo baisaus 56 iš 100 iki ne pernelyg blogo 72. ryte, daug geriau nei paskutinį kartą, kai tik pavyko 4½ valandos miego.

Antrosios kartos „Dreem Band“

Prancūzijos startupDreem eksponuoja savo antrosios kartos, gilaus miego stiprinimo galvą, kartu su nauja Dreem Coach programa, kad padėtų nustatyti ir spręsti problemas, dėl kurių prastas miegas. Praėjusiais metais išbandžiau pirmosios kartos grupę ir nustatiau, kad, kaip ir „Philips“ įrenginys, po sudėtingo koregavimo laikotarpio jis gerokai pagerino miegą. Antrosios kartos įrenginys yra patogesnis už originalą ir turėtų būti lengviau įpratęs prie to, sakė bendrovė.

Ir Urgotechas, taip pat ir prancūzų startas, tiesiog paskelbė apie miego stiprinimo juostą Urgonight. Galvos juostos ir kompaniono programos yra naudojamos dienos metu, kad treniruotų jūsų smegenis, kad naktį veiktų daugiau lėtos bangos. Trys 20 minučių treniruotės per savaitę per tris mėnesius lems tvariai geresnę miegą, sako kompanija.

Tiesiog chillin '

Kai kurie prietaisai, o ne didinti gilaus miego galią, siekia išplėsti gilaus miego periodus, palaikydami temperatūrą nuo 60 iki 67 laipsnių diapazone, geriausias temperatūras kritimui - ir užmigti.

„North Carolina“ įsikūrusi „Kryo“ peržiūri „Ooler“ - naujos kartos temperatūros čiužinio dangtį, reguliuojančią temperatūrą, taip pat „ChiliPad“, savo esamą auką. Ir prancūzų startas „Moona“ parodo temperatūrą kontroliuojančią pagalvę pagal tą patį pavadinimą.

Tikimės, kad, derindami stebėjimą, vertinimą ir koregavimą, mes visi vieną dieną gerai miegosime, kad galėtume nugalėti Vegasą savo žaidime.

Mike Feibus yra pagrindinis „FeibusTech“ analitikas, „Scottsdale“, Arizona, rinkos strategija ir analizės įmonė, orientuota į mobilias ekosistemas ir klientų technologijas. Pasiekite jį sekite „Twitter“ @MikeFeibus.